{"id":3423,"date":"2017-10-19T17:14:17","date_gmt":"2017-10-19T22:14:17","guid":{"rendered":"https:\/\/buentrabajo.com\/blog\/?p=3423"},"modified":"2018-03-06T10:06:05","modified_gmt":"2018-03-06T15:06:05","slug":"no-dejes-que-el-despecho-afecte-tu-vida-laboral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/upawork.com\/blog\/candidatos\/tips-para-empleados\/no-dejes-que-el-despecho-afecte-tu-vida-laboral_3423","title":{"rendered":"No dejes que el despecho afecte tu vida laboral"},"content":{"rendered":"<h6>Terminar una relaci\u00f3n de pareja puede que sea una prueba dif\u00edcil de asumir, pero no puedes permitir que esto se vea reflejado en tu desempe\u00f1o.<\/h6>\n<h4>Separar el trabajo de lo dem\u00e1s<\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/buentrabajo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/trabajo-depresion.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3429\" src=\"https:\/\/buentrabajo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/trabajo-depresion.jpg\" alt=\"trabajo-depresion\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/trabajo-depresion.jpg 600w, https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/trabajo-depresion-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Al tener una pena de amor las personas suelen experimentar tristeza, impotencia y frustraci\u00f3n, estas emociones pueden interponerse en su buen razonamiento y su capacidad de concentraci\u00f3n. Lastimosamente, no hay d\u00edas de incapacidad por tener el coraz\u00f3n roto, as\u00ed que debes separar tu vida personal de la laboral e intentar dar lo mejor de ti durante tu estad\u00eda en el trabajo.<\/p>\n<h4>Un buen clima laboral puede ayudar<\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/buentrabajo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/compa\u00f1eros-trabajo.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3427\" src=\"https:\/\/buentrabajo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/compa\u00f1eros-trabajo.jpg\" alt=\"compa\u00f1eros-trabajo\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/compa\u00f1eros-trabajo.jpg 600w, https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/compa\u00f1eros-trabajo-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Si te sientes c\u00f3modo en tu trabajo y mantienes una buena relaci\u00f3n con tus compa\u00f1eros y jefes, ellos ser\u00e1n fundamentales en el proceso de superaci\u00f3n de esta situaci\u00f3n. No te a\u00edsles y trata de compartir con los dem\u00e1s, hablando de otros temas y despejando tu mente.<\/p>\n<h4>No hables todo el tiempo de lo mismo<\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/buentrabajo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/mujer-se\u00f1alada.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3426\" src=\"https:\/\/buentrabajo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/mujer-se\u00f1alada.jpg\" alt=\"mujer-se\u00f1alada\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/mujer-se\u00f1alada.jpg 600w, https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/mujer-se\u00f1alada-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Sabemos que es algo dif\u00edcil de pedir, pero el trabajo no es el lugar indicado para ventilar tus penas de amor. Esto se puede prestar para que se generen sentimientos de l\u00e1stima hac\u00eda ti o reacciones negativas. Debes ser prudente y manejar el tema con discreci\u00f3n.<\/p>\n<h4>Concentrarte en tu trabajo puede ayudarte<\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/buentrabajo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/concentracion-trabajo.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3430\" src=\"https:\/\/buentrabajo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/concentracion-trabajo.jpg\" alt=\"concentracion-trabajo\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/concentracion-trabajo.jpg 600w, https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/concentracion-trabajo-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Aunque el proceso de concentraci\u00f3n pueda ser un poco complejo durante los d\u00edas de despecho, no es imposible. Al querer olvidarte del tema, por lo menos por unas horas; notar\u00e1s que puedes ser una persona m\u00e1s productiva, porque est\u00e1s enfocado en realizar tus labores y nada m\u00e1s.<\/p>\n<h4>Busca ayuda<\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/buentrabajo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/psicologa.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3431\" src=\"https:\/\/buentrabajo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/psicologa.jpg\" alt=\"psicologa\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/psicologa.jpg 600w, https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/psicologa-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Si sientes que definitivamente no puedes controlar la situaci\u00f3n, lo mejor es que busques ayuda profesional. No queremos que adem\u00e1s de despechado termines desempleado. As\u00ed que no temas acudir donde un experto que te ayudar\u00e1 a afrontar y superar la situaci\u00f3n m\u00e1s f\u00e1cilmente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Terminar una relaci\u00f3n de pareja puede que sea una prueba dif\u00edcil de asumir, pero no puedes permitir que esto se vea reflejado en tu desempe\u00f1o. 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