{"id":1967,"date":"2016-08-16T16:16:32","date_gmt":"2016-08-16T21:16:32","guid":{"rendered":"https:\/\/buentrabajo.com\/blog\/?p=1967"},"modified":"2016-08-16T16:16:32","modified_gmt":"2016-08-16T21:16:32","slug":"cuida-trabajo-optimizando-productividad-laboral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/upawork.com\/blog\/cuida-trabajo-optimizando-productividad-laboral","title":{"rendered":"Cuida tu trabajo optimizando tu productividad laboral"},"content":{"rendered":"<p>La productividad laboral es un t\u00e9rmino que puede producir tedio a muchos empleados, sin embargo, es importante ponerla en pr\u00e1ctica para no arriesgarse a quedar desempleado, por el contrario, impulsar los reconocimientos, aumentos e incluso asensos que se pueden dar debido a un buen desempe\u00f1o.<\/p>\n<p>Tenemos algunos tips que de seguro te ser\u00e1n \u00fatiles para mantenerte activo y completar tus tareas diarias sin un gran esfuerzo.<\/p>\n<h2>Evita distracciones<\/h2>\n<p>El celular y las redes sociales se han convertido en una constante en nuestras vidas, sin embargo, tambi\u00e9n son la mayor causa de bajo rendimiento en las actividades diarias de las personas. Silencia tu celular y cierra todas las redes sociales durante al menos 3 horas diarias, c\u00e9ntrate exclusivamente en tu trabajo en ese tiempo. Si es complicado para ti no ingresar a p\u00e1ginas web que te puedan distraer, puedes usar <a href=\"http:\/\/keepmeout.com\/es\/\" target=\"_blank\">este sitio<\/a> que bloquea las p\u00e1ginas que listes, durante un tiempo determinado.<\/p>\n<h2>S\u00e9 organizado<\/h2>\n<p>Crea listas de tareas y organ\u00edzalas seg\u00fan su prioridad, puedes disponerlas a modo de <em>check list<\/em> para que vayas indicando las que est\u00e1n completas. Tambi\u00e9n te puede ayudar ponerte a ti mismo tiempos fijos para cada tarea del d\u00eda, de este modo sentir\u00e1s la presi\u00f3n de tener que terminar cada una antes del horario l\u00edmite. Por \u00faltimo, recuerda estar al tanto de tus propios deberes antes de pensar en ayudar a los dem\u00e1s.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone  wp-image-1969\" src=\"https:\/\/buentrabajo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/ventajas-de-las-sociedades-de-garantia-reciproca-para-pymes-autonomos-y-emprendedores_ampliacion.jpg\" alt=\"productividad laboral, como ser productivo, como cuidar el trabajo, como ser el mejor en mi trabajo, como obtener un aumento\" width=\"656\" height=\"504\" srcset=\"https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/ventajas-de-las-sociedades-de-garantia-reciproca-para-pymes-autonomos-y-emprendedores_ampliacion.jpg 800w, https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/ventajas-de-las-sociedades-de-garantia-reciproca-para-pymes-autonomos-y-emprendedores_ampliacion-300x231.jpg 300w, https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/ventajas-de-las-sociedades-de-garantia-reciproca-para-pymes-autonomos-y-emprendedores_ampliacion-768x590.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 656px) 100vw, 656px\" \/><\/p>\n<h2>Adapta el ambiente laboral<\/h2>\n<p>Tu entorno es fundamental para que te desempe\u00f1es correctamente, al\u00e9jate de compa\u00f1eros que no te permiten ejercer tu labor de forma eficaz; determina si trabajas mejor con o sin m\u00fasica, de querer escucharla, crea una lista de reproducci\u00f3n que no te distraiga ni te obligue a ingresar al reproductor para escoger la siguiente canci\u00f3n.<\/p>\n<h2>No te excedas<\/h2>\n<p>Si bien es bueno que intentes ser tan productivo como te sea posible, no intentes cubrir m\u00e1s de lo que te corresponde o puedas hacer durante tu horario laboral, pues aunque pueda parecer bueno en un principio, te aburrir\u00e1s del trabajo y comenzar\u00e1s a disminuir tu rendimiento.<\/p>\n<h2>Trabaja contento<\/h2>\n<p>Lo m\u00e1s importante si buscas hacer bien tu trabajo es llevarlo a cabo con agrado, mant\u00e9n en tu escritorio alg\u00fan <em>snack<\/em>\u00a0que te suba el \u00e1nimo durante la jornada, tambi\u00e9n puedes usarlos como recompensa al terminar tus tareas a tiempo. Desayuna bien, practica alg\u00fan deporte, almuerza algo saludable y tomate un descanso durante tu hora de almuerzo, jam\u00e1s te la saltes. Recuerda compartir con quienes quieres en tu tiempo libre y dedica tiempo a ti mismo fuera del empleo.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/buentrabajo.com\/ingreso?utm_source=Blog-Buentrabajo&amp;utm_medium=Call_to_action&amp;utm_campaign=registro-HV-buentrabajo\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-1730 aligncenter\" src=\"https:\/\/buentrabajo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/unnamed.png\" alt=\"unnamed\" width=\"272\" height=\"55\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La productividad laboral es un t\u00e9rmino que puede producir tedio a muchos empleados, sin embargo, es importante ponerla en pr\u00e1ctica para no arriesgarse a quedar desempleado, por el contrario, impulsar los reconocimientos, aumentos e incluso asensos que se pueden dar&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":1968,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[279],"tags":[624,626,625,301,236],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1967"}],"collection":[{"href":"https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1967"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1967\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1970,"href":"https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1967\/revisions\/1970"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1968"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1967"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1967"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/upawork.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1967"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}