{"id":1230,"date":"2016-05-11T11:22:16","date_gmt":"2016-05-11T16:22:16","guid":{"rendered":"https:\/\/buentrabajo.com\/blog\/?p=1230"},"modified":"2017-07-27T09:45:12","modified_gmt":"2017-07-27T14:45:12","slug":"un-super-trabajador-merece-una-super-silla-aprende-a-escogerla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/upawork.com\/blog\/empleadores\/un-super-trabajador-merece-una-super-silla-aprende-a-escogerla_1230","title":{"rendered":"Un super trabajador merece una super silla, aprende a escogerla"},"content":{"rendered":"

Una de las mejores inversiones que podemos hacer es conseguir una silla propia para nuestra oficina, pues recordemos que nosotros pasamos 40 horas a la semana en una misma posici\u00f3n, por lo cual si vamos a estar gran parte de nuestra vida en ese mismo lugar necesitamos hacerlo de la manera m\u00e1s c\u00f3moda posible.<\/p>\n

Al buscar una silla para nuestra oficina lo mejor es no dejarse deslumbrar por los dise\u00f1os y los colores, pues aunque combine con el resto de los muebles si no es lo suficientemente c\u00f3moda ser\u00e1 un completo dolor de cabeza y algo que nos har\u00e1 odiar nuestro empleo.<\/p>\n

Que buscar en la silla ideal<\/h2>\n

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Reclinabilidad:<\/strong> Nuestra silla debe ofrecernos partes m\u00f3viles para que as\u00ed podamos ajustarla a nuestro cuerpo y sus movimientos naturales, as\u00ed como alcanzar el teclado y dem\u00e1s elementos de nuestro escritorio sin golpear nuestra espalda u hombros.<\/p>\n

Altura ajustable:<\/strong> Esto nos permitir\u00e1 buscar la altura adecuada dependiendo de nuestro cuerpo, ya que de quedar muy alto limita la circulaci\u00f3n y provoca dolores en la rodilla, mientras que el otro extremo nos lleva a poner presi\u00f3n sobre el \u00e1rea donde nos sentamos lo que puede generar resentimiento muscular.<\/p>\n

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Fuente: bestconfortableofficechair<\/figcaption><\/figure>\n

Amplitud:<\/strong> Una silla muy peque\u00f1a no ser\u00e1 el lugar m\u00e1s c\u00f3modo si somos una persona robusta, as\u00ed mismo la falta de profundidad en el asiento nos ubica en una postura en la cual tenemos que mantener tensionadas las piernas solo para conservar la posici\u00f3n.<\/p>\n

Descansabrazos:<\/strong> a menos que sea una silla para trabajo espor\u00e1dico, lo mejor es que contenga descansabrazos para poder mantener los nuestros en un \u00e1ngulo ergon\u00f3mico de 90 grados, evitando cualquier molestia.<\/p>\n

Soporte Lumbar:<\/strong> Un \u201cmust have\u201d dentro de las sillas de oficina, pues este sistema mantiene energizados a los trabajadores y simplifica la labor de sentarse correctamente, adem\u00e1s que incrementa el flujo de sangre al cerebro y la oxigenaci\u00f3n de la misma.<\/p>\n

Movilidad:<\/strong> Depende de nuestro espacio de trabajo y nuestros h\u00e1bitos determinar si es mejor buscar una opci\u00f3n m\u00f3vil o est\u00e1tica.<\/p>\n

Precio:<\/strong> antes de lanzarte a comprar determina un presupuesto exacto que invertir\u00e1s en la compra de la silla, adem\u00e1s verifica si esta viene con recargo por entrega e instalaci\u00f3n o si estos son gastos incluidos dentro del precio.<\/p>\n

El mejor consejo<\/h2>\n

Puede que conozcamos que caracter\u00edsticas buscar en una silla, pero el mejor consejo siempre va a ser que podemos dar es que en la misma tienda te sientes un rato y las pruebes todas, para as\u00ed llevarte aquella que te de el mayor confort.<\/p>\n

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